IV Ogólnopolski Tydzień Szczęścia w Szkole – Dzień Drzemki

Zwieńczeniem IV Ogólnopolskiego Tygodnia Szczęścia w Szkole w Słowackim był Dzień Drzemki.

Zastanawialiście się kiedyś nad realnym wpływem snu na nasze życie?

Odpowiednia dawka snu zmniejsza napięcie psychiczne, harmonizuje stany emocjonalne, pomaga w odreagowaniu stresu, a także wzmacnia poczucie zadowolenia. Jednak pamiętajmy, że śpiąc dajemy odpocząć nie tylko swoim myślom, ale również organom. Efektywny sen obniża ciśnienie krwi i poziom złego cholesterolu. Podczas snu odbudowują się, wyciszają oraz odpoczywają najważniejsze narządy.

Dlatego też uczniowie naszej szkoły mieli możliwość przyjścia w tym, w czym śpią – w piżamach.